shinegreen

Bahaya, Tidur Dengan Lampu Menyala

In Aktivitasku on Februari 8, 2010 at 3:15 pm

Saya nulias ini sekedar bw bookmark aja di blog saya, karena kebiasaan saya kalau tidur dengan lamu nyala.

Anak-anak yang tidur dengan lampu menyala beresiko mengidap leukemia. Para ilmuwan menemukan bahwa tubuh perlu suasana gelap dalam menghasilkan zat kimia pelawan kanker. Bahkan ketika menyalakan lampu toilet, begadang, bepergian melintas zona waktu, lampu-lampu jalanan dapat menghentikan produksi zat melatonin.

Tubuh memerlukan zat kimia untuk mencegah kerusakan DNA dan ketiadaan zat melatonin tersebut akan menghentikan asam lemak menjadi tumor dan mencegah pertumbuhannya.

Prof. Russle Reiter dari Texas University yang memimpin penelitian tersebut mengatakan “Sekali Anda tidur dan tidak mematikan lampu selama 1 menit. Otak Anda segera mendeteksi bahwa lampu menyala seharian dan produksi zat melatonin menurun”.

Jumlah anak-anak pengidap leukimia naik menjadi dua kali lipat dalam kurun 40 tahun terakhir. Sekitar 500 anak muda dibawah 15 tahun didiagnosa menderita penyakit ini pertahun dan sekitar 100 orang meninggal.

Sebuah konferensi tentang anak penderita leukimia diadakan di London menyatakan bahwa orang menderita kanker akibat terlalu lama memakai lampu waktu tidur dimalam hari dibanding dengan yang tidak pernah memakai lampu waktu tidur.

Hal ini menekan produksi melatonin dimana normalnya terjadi antara jam 9 malam s/d jam 8 pagi. Penelitian terdahulu telah menunjukkan bahwa orang-orang yang paling mudah terserang adalah para pekerja shift yang memiliki resiko terkena kanker payudara.

Pada kenyataannya, Orang-orang buta tidak rentan terhadap melatonin memiliki resiko yang lebih rendah mengidap kanker. Maka para orang tua disarankan utk menggunakan bola lampu yang suram berwarna merah atau kuning jika anak-anaknya takut pada kegelapan.

Sumber :
timetotalks.blogspot.com

  1. Info yang berguna, gak nyangka kalo tidur lampu nyala itu berbahaya juga…
    Untungnya gak bisa tidur kalo gak gelap… he he

  2. […] 2. Bahaya, Tidur Dengan Lampu Menyala […]

  3. Matur nuwun informasinya. aku besuk ke toilet, mandi, tidur tidak pakai lampu.

    http://blog.umy.ac.id/iswanto/;http://iswanto.staff.umy.ac.id/

  4. Untung selama ini kalau tidur, lampu selalu aku matiin, ternyata ada manfaatnya juga. Bagi yang belum mengetahui informasi ini saya sarankan wajib membaca tulisan ini agar tidak terkena kanker.

  5. Mas mohon info sumber resmi yg melakukan penelitian sehingga muncul artikel ini

    • mas Ardi. artikel ini gak sengaja saya dapat dari forum yang sering saya kunjungi. jadi mohon maaf apabila tidak ada sumber resminya, dan saya mohon maaf juga jika artikel ini tidak membuat “puas” mas Ardi. artikel ini saya post semata2 hanya untuk mengingatkan saya yang sering tidur dengan lampu menyala.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: